Rendez-vous actif Défi Santé • Rassemblement virtuel

En ce temps de confinement, cette année le Rendez-vous qui clôture les 30 jours du Défi Santé sera présenté en direct sur Facebook.

Le plus grand rassemblement virtuel du Défi Santé!

Participez à cet entraînement de 45 minutes adapté à tous les niveaux de condition physique. Différents niveaux d’intensité seront présentés afin que l’expérience soit motivante et agréable pour chacun. Une belle occasion de bouger ensemble à l’unisson chacun à la maison!

C’est donc un rendez-vous à ne pas manquer!

  Participez en grand nombre!

Cet événement virtuel gratuit est présenté par Danielle Danault, fondatrice de Cardio Plein Air et porte-parole du Défi Santé.